Djelatnici Centra za rehabilitaciju Edukacijsko – rehabilitacijskog fakulteta u Zagrebu jednostavnim su rječnikom ponudili korisne savjete za ovo vrijeme, ali i stresa općenito.

U prezentaciji je desetak aktivnosti kojima se djeca mogu izražavati, smiriti, a odrasli zastati i pronaći svoju snagu.

Izdvajamo nekoliko aktivnosti:

CRTANJE/POPIS STVARI U KOJIMA UŽIVAM - prilagoditi dobi djece

• Omiljene igre
• Hobi
• Omiljeni način opuštanja
• Najdraža hrana

​

POPIS PROMJENA - svi ukućani naprave popis trenutnih promjena i promjena koje očekuju

Preporučen paralelan rad djece i roditelja te razmjena nakon aktivnosti.

Zadatak je svima, bez obzira koliko je teško, navesti:

• Lošu stranu promjena
• Dobru stranu promjena

CRTANJE/PISANJE PRIČE/IZRADA KOLAŽA: Moj život za 10 godina

Ovime se vježba usmjerenost na budućnost i planiranje.

Preporučen paralelan rad djece i roditelja te razmjena nakon aktivnosti.